こんにちは!泊です(^^)
先日、患者様から素敵なお菓子いただきました♪グルテンフリー、砂糖不使用の身体に嬉しい!甘いのに罪悪感の少ない!私には嬉しすぎる差し入れでした!ありがとうございます(涙)
常々、その患者様とは『健康と食事』『健康と習慣』について話しておりました(^^)
人間の身体も、植物と同様。【水と空気と栄養】によって生命が維持されていると。
そして、健康を維持するには血液の流れ・リンパの流れが重要で流れを良くするため【運動】が欠かせないということ。
まったく甘いものや添加物をとらないわけではないですが、極力無添加♪極力砂糖ぬき
な食生活を心がけたいものです(^^)
明るく前向きにできるところから♪健康志向♪
H様(^^)優しいお心遣い感謝いたします(*´∇`*)医院のスタッフ皆でありがたく美味しくいただきました(´-ω-)人*:°∴。*♡